البطيخ للتخلص من الارهاق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

البطيخ للتخلص من الارهاق

مُساهمة من طرف المهاجر في الثلاثاء أبريل 21, 2009 6:10 pm

نصح أطباء وأخصائيو التغذية بالإكثار من تناول البطيخ لاحتوائه على المياه التي تشكل 92% من وزنه فيساعدك على التخلص من الشعور بالتعب والإرهاق في الطقس الحار كما يسهم في تعويض الجسم عن السوائل المفقودة. وأكد الدكتور بهاء الدين ناجي أخصائي التغذية بكلية طب القصر العيني بأن البطيخ غني بالعناصر الغذائية المتنوعة لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين (أ) وعناصر الكلسيوم والحديد والألياف الغذائية الضرورية لليونة المعدة، وهذه العناصر تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصاً في أيام الصيف الحارة. كما يعتبر البطيخ منشطاً لإنتاج الطاقة ومفتتاً لحصوات الكلى ومنقياً للدم ومساعداً على الهضم، ويعمل على تخفيف حدة الأمراض الجلدية، وتخفيض ضغط الدم المرتفع.
avatar
المهاجر

عدد الرسائل : 702
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 02/04/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البطيخ للتخلص من الارهاق

مُساهمة من طرف luxury2002 في الثلاثاء أبريل 21, 2009 6:44 pm

حلوة كتير والبطيخ متوفر كتير وسعره رخيص

هجوم على البطيخ
avatar
luxury2002

عدد الرسائل : 558
العمر : 38
الموقع : www.zzrz.com
تاريخ التسجيل : 27/11/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.zzrz.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى